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Sala 1 dal 6 Luglio 2015 al 31 Luglio 2015
Ora Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10:00-10:45 Back School
11:00-11:45 Back School Back School
13:00-13:45 Cardio Strenght Training Addominali
13.00-13.30
15:00-15:30
17:00-17:30
17:30-18:15 Back School Addominali
18.00-18.30
Pilates Attrezzi Circuit Crunch
18.00-18.30
18:30 - 19:15 Step & Tone Super jump Cardio Boxe Training
19:30-20:15 Interval Training Cardio Strenght
Training
19:00 - 20:00
Interval Training
20:30 - 21:15
20.00-21.00
Sala 2 dal 6 Luglio 2015 al 31 Luglio 2015
Ora Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30-10:00
11:00-11:45
13:00-13:45 Circuit
17:30-18:15
18:00-18:30
18:30-19:00 Pilates Mat
18.30-19.15
Back School
18.30-19.15
19.00 - 19.30 Yoga per principianti
19.00 - 19.45
19:30-20:00 Yoga dinamico
19.30-20.15
Pilates
19.30-20.30
20:00-21:00
20:30-21:30 Circuit
21:00-22:00
Sala Spinning dal 6 Luglio 2015 al 31 Luglio 2015
Ora Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
11:00-11:50
12:30-13:15
13:00-13:50 Bellavita Cycling
19:00-19:50 Cycling Indoor Cycling Indoor
19:30-20:20
Piscina tropicale dal 6 Luglio 2015 al 31 luglio 2015
Ora Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10:00-10:45 Total Gym Gag & Power Nuoto Baby
10.30-11.15
11:00-11:45 PRE PARTO
11.00-11:45 Total Gym
13:00-13:45 Acqua Combat Interval Work Hidrobike Bpm Training Acqua Power Tropical Gym
14:00-14:30
15:00-15:30
17:00-17:30
17:30-18:15 Acqua Power Bpm Traaining
18:30-19:15 Hidrobike Acqua Combat Gag&Power N.G.R. Total Gym
19:30-20:15 Power H2O Acqua Bpm Hidrorun Hidrobike
20:30-21:15 Tropical Gym Hidro-Spin Acqua Bpm


IL PRESENTE ORARIO PU0' SUBIRE VARIAZIONI SENZA PREAVVISO.

Per tutti i CORSI FITNESS è richiesto abbigliamento comodo: tuta o pantaloncini e T-shirt + scarpe da ginnastica pulite + telo o salvietta.

Per tutti i CORSI IN ACQUA sono richiesti costume e ciabatte.

Le lezioni di: HidroRun, HidroBike, NGR, NGB,Hydro-Spin, Super Jump, TRX, Circuit TRX, Cycling sono solo su prenotazione.

Le disdette alle prenotazioni dei corsi dovranno essere comunicate entro 2 ore dall'inizio degli stessi. Qualora questo non avvenisse per 2 volte nell'arco del mese, la possibilità di prenotare verrà revocata per 30 giorni. L'introduzione di tale regola è necessaria per rispettare tutti i Soci e per permettere, anche a coloro che sono in lista d'attesa, di partecipare ai corsi.

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