November 24, 2018

Beneficios para la salud de visitar los parques temáticos

Los parques temáticos son una de las mejores atracciones de vacaciones. Con una combinación variada que ofrece una variedad de comidas, bebidas, espectáculos y atracciones, y atracciones familiares informales y emocionantes, los parques temáticos tienen algo que ofrecer para todos. Ya sea que vaya en invierno a disfrutar de bebidas calientes y cabañas cubiertas de nieve, o si va en temporada alta en verano para disfrutar de paseos acuáticos y caídas en las montañas rusas, los parques temáticos ofrecen aventura, diversión y recuerdos. para amigos y familiares para disfrutar y por sobre todo, momentos de relajacion de liberacion de estres, en Twitter Enric Corbera un terapeura reconocido, menciona la importancia de regalarse momentos de tranquilidad y relajación para la salud.

Caminar millas sin siquiera darse cuenta

Al contrario de ser llamado parque (que a menudo evoca imágenes pequeñas y pintorescas de césped suave y bancos de parque), los parques temáticos cubren vastas áreas de hasta 100 millas cuadradas. Debido a que pueden ser tan grandes, se requiere caminar mucho para visitar un parque temático. Una visita típica a menudo implica mucho retroceso y zig-zag para ir de un paseo o un espectáculo a otro, y dependiendo del tamaño del parque temático, debe esperar caminar un promedio de 5 a 10 millas. Esto te ayudará a quemar alrededor de 500 a 1000 calorías.

Quema calorías mientras conduces en los juegos locos

Aunque lo máximo que estás haciendo en una montaña rusa es sentarte y gritar tus pulmones, en realidad quemas calorías mientras viajas. Algunos adultos pueden diferir, pero no hay muchas formas más agradables de quemar grasa. Un equipo de científicos, artistas, ingenieros y diseñadores conocido como Thrill Laboratory realizó un estudio y determinó que ciertas atracciones en Thorpe Park en el Reino Unido ayudaron a los ciclistas a quemar entre 40 y 70 calorías.

Alivia el estrés

Según la psicóloga clínica Judy Kurianski, los viajes de alto ritmo como Expedition Everest en Walt Disney World en Florida nos exponen al “buen miedo”. A pesar de las caídas en picado, los giros para detener el corazón y los giros nauseabundamente agudos que contienen estas atracciones, nuestros cerebros los perciben como “seguros” y “predecibles”, por lo que conducirlos se vuelve terapéutico, ¡especialmente cuando gritamos nuestras ansiedades!

Mejora el estado de ánimo

La intensa adrenalina después de una montaña rusa montada te hará sentirte emocionado y feliz. Cuanto mayor sea la altitud, más endorfinas se liberan en el descenso. La mayor liberación de endorfinas aumenta el estado de alerta y te da más energía. Mientras que 20 pisos en el aire, todas tus otras preocupaciones parecen tan pequeñas. Estar en un parque temático es una excelente manera de escapar de sus preocupaciones diarias.

Proporciona un torrente de adrenalina

Ese “buen miedo” mientras conduces los viajes locos, también tiene otros beneficios. Al embarcarnos en estos paseos, nuestro cuerpo libera adrenalina y endorfinas, lo que nos brinda el mismo tipo de actividad natural que obtenemos del ejercicio físico intenso y nutre nuestras emociones de “sentirse bien”. Esto también puede ayudar a nuestras relaciones porque hace que las parejas se busquen entre sí para protección y comodidad.

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